En esta web de la ocu podemos ver si tomamos demasiada cafeína. Como depende de en qué forma la tomemos, de qué tipo de bebida y procedencia, con esta sencilla calculadora podremos ver si nos estamos pasando en su ingesta.  Nos dirá si el nivel es bajo, moderado o exagerado.
A mi me resulta especialmente útil para un periodo como el de la lactancia, o casos en los que no es recomendable la ingesta de cafeína. consumo de cafeína.

Esta entrada fue escrita el Viernes, 8 de Enero de 2010 a las 7:00 pm y archivada en Nutrición y Alimentos. Puedes seguir cualquier respuesta a esta entrada a través del feed RSS 2.0. Puedes dejar una respuesta, o trackback desde tu propio sitio web.