Hasta ahora sabíamos que la vitamina D era importante para la absorción del calcio y del fósforo. Pues bien, ahora se ha publicado un estudio en el que concluyen que además es “absolutamente imprescindible” para activar el sistema inmunitario y así protegernos de infecciones. Así que, ya sabéis, a comer sardinas, salmón, leche, huevos, aceite de hígado de bacalao, etc.

Os dejo el enlace del diario abc en donde lo he leído: La vitamina D, imprescindible para combatir las infecciones ABC.es.

Esta entrada fue escrita el Viernes, 12 de Marzo de 2010 a las 7:29 am y archivada en Nutrición y Alimentos. Puedes seguir cualquier respuesta a esta entrada a través del feed RSS 2.0. Puedes dejar una respuesta, o trackback desde tu propio sitio web.